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Mediterran

In der Pause kurz nach Rimini

Zutaten:

- fünf Mini-Tomaten

- einige Basilikumblättchen

- eine Avocado

Zubereitung:

1. Break Oat Mediterran mit 200 ml heißem Wasser aufgießen. 5 Minuten warten.

2. In der Zwischenzeit Mini-Tomaten 

waschen und halbieren. Die Avocado 

vierteln. Basilikumblättchen waschen und klein schneiden.

3. Anschließend alle Zutaten mit Break Oat Mediterran vermengen.

4. In Gedanken an der Adriaküste sitzen.

Durchschnittliche Nährwerte von Signor Tomato pro Becher

901kJ

Energie

214kcal

Kalorien

33,4g

Kohlenhydrate

3,8g

Fett

8g

Eiweiß

Buon

Appetito!

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